Hennepzaad is een steeds populairdere superfood dat afkomstig is van de hennepplant. De plant is ontstaan in het Himalaya gebergte en wordt wijd verbouwd in China, India en andere Aziatische landen. Hennepzaad heeft een lange gebruiksgeschiedenis in de traditionele Chinese geneeskunde, waar het gebruikt wordt voor de behandeling van allerlei kwalen.
De zaden van de hennepzaadplant zijn zeer voedzaam en bevatten een scala aan essentiële voedingsstoffen. Hennepzaden zijn ook een geweldige bron van omega-3 vetzuren, die belangrijk zijn voor het behoud van de gezondheid van het hart. Ook is het hoge gehalte aan vezels goed om de spijsvertering gezond te houden. Deze zaden zijn rijk aan eiwitten, waardoor het een uitstekende keuze is (vooral voor vegetariërs en veganisten).
Deze zaden zijn veelzijdig en perfect om mee te koken. Je kunt ze zowel rauw als geroosterd eten. Je kunt ze ook gebruiken om gezonde snacks en maaltijden mee te maken, of toegevoegd worden aan smoothies en recepten voor een extra voedingsboost. Hennepzaadolie is ook een prima keuze om mee te bakken, want ze zitten boordevol gezonde vetten en hebben een neutrale smaak.
Deze zaden hebben meerdere gezondheidsvoordelen. Deze zaden zijn ongelooflijk veelzijdig en heilzaam plantaardig product. De zaden van de hennepplant zijn zeer voedzaam, en kunnen op allerlei manieren gebruikt worden. Ze zijn een uitstekende bron van hoge kwaliteit eiwitten, essentiële vetzuren, vitaminen en mineralen, waardoor ze een perfecte aanvulling zijn op de dagelijkse voeding.
Koop nu hennepzaad voordelig online bij De Notenbeer. Bekijk ook eens onze andere zaden
