Amandelen Bruin Rauw

Bruine amandelen

Bruine amandelen zijn populaire noten (met name in de Verenigde Staten, waar ze er veel produceren) en dat is niet zo gek! Ze zijn eigenlijk altijd een heerlijk en gezond tussendoortje, vooral deze variant ‘ongebrand en zonder zout’.

Je kunt ze gewoon zo los eten, het is een van de lekkerste snacks die bovendien heel gezond is. Het product bevat mineralen, vezels, vitaminen en vooral veel eiwitten. Dat betekent dat je bouwt aan jouw spiermassa, of dat je de snack gebruikt om die massa te behouden. Rauw (onbewerkt) bevat het product zoveel mogelijk van de voedingsstoffen, zodat het de ideale snack is voor een gezonde levensstijl.

Bruine amandelen gezond

Ja, amandelen bruin zijn gezond. Dat geldt overigens ook voor geblanceerde versie. Ze zijn in de basis een gezonde keuze, dankzij de eiwitten en andere gezonde voedingsstoffen die erin zitten. Ze bestaan voor ongeveer 20% uit eiwitten. Daarin zijn ze vergelijkbaar met yoghurt of melk, terwijl je met deze snack kiest voor een plantaardig alternatief.

Amandelpasta

Je kunt voordelig online bruine amandelen kopen bij De Notenbeer. Eet ze als gezonde snack. Of maak er bijvoorbeeld een heerlijke amandelpasta van. Ook kun je ze toevoegen in je favoriete gerechten en desserts. Voeg ze toe aan je yoghurt, kwark of havermout in de ochtend.

Bruine amandelen kopen

Rauwe bruine amandelen zijn dé gezonde start van de dag! Deze nootjes zijn heel voordelig, omdat we de rauwe noten niet eerst hoeven te bewerken. Dus wil je de amandelen bruin kopen? Het is een goedkope én gezonde keuze, die je zowel zo kunt eten als in een smakelijke pasta. Of voeg ze toe aan je yoghurt, kwark of havermout in de ochtend.

Tip: bekijk ook eens onze witte variant en andere soorten die je kunt kopen.